Kill by Skill - zawody street workout 23-24.02.2019, sala koncertowa MCK Mayday w Głogowie.

23.02.2019 dwudziestu zawodników (18 Polaków i 2 Czechów) kategorii freestyle stanęło do rywalizacji o wejście do finału. Poziom tegorocznych zawodów był imponujący. Zawodnicy zaprezentowali wysokie umiejętności, a atmosfera, światła i publiczność uświetniły nasze wydarzenie.

Podium:
I msc Karol Siwek
II msc Patryk Musielak
III msc Bogdan Ponomarenko

24.02.2019 12 zawodników podzielonych na dwie kategorie wagowe (do 80 kg i powyżej 80 kg) zmierzyło się z trzema etapami w rywalizacji siłowo-wytrzymałościowej. W etapie eliminacji do wykonania był set na czas, który składał się z 5 wejść siłowych na drążek, 15 podciągnięć, 20 dipów, 20 wskoków na skrzynię i 40 pompek. W drugim etapie zawodnicy wykonywali ćwiczenia w formule time up, czyli w ograniczeniu czasowym, tym razem były to 2 minuty, a do zrobienia były: wejścia siłowe z obciążeniem 4 kg, podciągnięcia +15 kg, dipy +30 kg oraz przysiady ze sztangą o wadze równej 100% masy ciała zawodnika. W starciu finałowym ćwiczenia pozostały bez zmian, zmieniły się jednak obciążenia: wejścia siłowe +8 kg, podciągnięcia +30 kg, dipy +60 kg i przysiady ze sztangą o wadze 150% masy ciała zawodnika.

Podium:

kategoria do 80 kg:
I msc Emil Szymczak
II msc Mikołaj Wierzchoń
III msc Paweł Piontkowski

kategoria powyżej 80 kg:
I msc Rafał Rogalski
II msc Piotr Janas
III msc Damian Matuszczak

Po raz pierwszy w historii zawodów street workout na podium stanął głogowianin i członek naszego klubu. Damian, gratulacje!

Tradycyjnie, podczas zawodów odbyła się zbiórka pieniędzy dla potrzebującego. Tym razem naszym wyborem był Michałek Kowal, który cierpi na bardzo rzadką chorobę, to ceroidolipofuscynoza, która degraduje komórki ośrodkowego układu nerwowego doprowadza do wyniszczenia całego organizmu. Choroba ta dotyka 2-4 osoby na 100 000 żywych urodzeń i nie jest leczona w Polsce! Nadal otwarta jest zbiórka i wciąż można pomagać: https://zrzutka.pl/tx8uz8

 Regulamin 2019

 

W latach 2017 i 2018 również odbyły się zawody street workout w Głogowie pod nazwą Bitwa o Miedziową Rudę Calisthenics Edition. Obie edycje zrealizowaliśmy w Progress Głogów (dawny Crossfit Głogów) i obie spotkały się z bardzo pozytywnym odbiorem wśród zawodników i publiczności.

2017:

 2018: